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Liebst du das Leben? Dann vergeude keine Zeit, denn daraus besteht das Leben.

- Benjamin Franklin

MENTALE FITNESS
ERFOLGSJOURNAL

Mit dem Mentale Fitness Erfolgsjournal fokussierst du dich auf deine positiven Gedanken, Gefühle,
Handlungen und Ereignisse des Tages und entwickelst dadurch ein unantastbares Selbstbewusstsein.

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WAS DICH HIER ERWARTET

Dein Leben, deine Gelegenheiten und deine Chancen.
Verpasse sie nicht!
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Mit dieser Seite werden wir dir helfen, dein Leben auf ein nächstes Level zu bringen.
Du bist es wert und es ist dein Geburtsrecht herauszufinden, zu was du wirklich fähig bist.


Wenn du nicht weißt, wie oder wo du beginnen sollst, beginne mit dem Erfolgsjournal.
Mach ein Schritt nach dem anderen.

Viel Erfolg und gib nicht auf!



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ICH LIEBE DICH – Sag es zu Dir selbst

Die Selbstliebe ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Lebens und eines gesunden Alltags. In der heutigen Gesellschaft vergessen wir immer mehr an uns selbst zu denken und uns mit der Eigenliebe zu beschäftigen. Egal was du im Leben vorhast – es beginnt immer mit der Selbstliebe! Solltest Du die drei magischen Wörter „Ich liebe dich“ zu dir selbst nicht sagen können, wird Dir die Persönlichkeitsentwicklung schwerfallen und deswegen solltest Du unbedingt Selbstliebe lernen... Weiterlesen

Persönlichkeits-entwicklung

Jeder Mensch hat seine eigene Persönlichkeit und diese Charaktereigenschaft ist das, was uns abgesehen von unserem Aussehen voneinander unterscheidet. Wenn die Persönlichkeiten so unterschiedlich sind, wie kannst Du herausfinden, welche Persönlichkeit du besitzt? Bist du flexibel oder eher stur? Die Persönlichkeitsentwicklung ist eine Art Weiterbildung unseres Charakters, der sich im Laufe der Zeit verändert und sich zu einer einzigartigen Persönlichkeit formt. Die Persönlichkeitsentwicklung beginnt bei jedem Menschen in der Kindheit, wird durch die Veränderungen im Leben geformt und diese Weiterentwicklung endet nur mit dem Tod des Menschen. Weiterlesen

Gesund abnehmen

Fast jeder vierte Deutsche leidet an Übergewicht. Wenn die Entscheidung getroffen ist und Du Dein Bauchfett loswerden möchtest, stehen Dir verschiedene Wege zur Verfügung. Das Motto einer jeden Diät sollte „gesund abnehmen“ lauten. Schließlich bringt eine schnelle Diät nichts, wenn Du bereits nach einigen Wochen Dein altes Gewicht zurückerlangt hast. Heutzutage sind verschiedene Diäten, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und sogar Operationen möglich, um die Pfunde loszuwerden. Allerdings führt nur eine richtige Diät, gesundes Essen und ein ordentlich erstellter Ernährungsplan zum Erfolg. Schließlich möchtest Du endlich die überflüssigen Pfunde loswerden und Dich einfach nur in Deinem Körper wohlfühlen. Weiterlesen